记事本变乱码了怎么处理？怎么恢复？

有可能是字体损坏，在“格式”中更换字体试试

在Word中，将表格转化为表格的操作步骤：1、将鼠标放在表格中；2、单击表格工具布局----轮换为文本按钮，如图所示；3、弹出表格转换成文本对话框，选择所需要的文字分隔符，单击确定按钮即可，如图所示。

1.可能是低版本打开高版本。或者是格式不相同。2.文档损坏了。解决办法：方法一：利用word2002/2003的“打开并修复”功能来修复文挡。 (1)启动word2002/2003，单击“文件-----打开”，在“打开”对话框中选重要修复的word文挡。 (2)单击“打开”按钮右边的下三角按钮，在弹出的下拉菜单中选中“打开并修复”选项，即可对损坏的文挡进行修复，修复完成后，显示文挡内容。 提示：“打开并修复”是只有word2002以上的版本才具有的功能。方法二：转换文挡格式来修复文挡。 如果使用的是word2002以下的版本(如word2000)，可以用此方法来修复文挡。 (1)启动word2000后单击“工具------选项-------常规”。在该选项卡中选中“打开时确认转换”复选框，并单击“确定”按钮。 (2)单击“文件---打开”，在弹出的“打开”对话框中选中要恢复的文件，并在“文件类型”框中选中“从任意文件中恢复文本”。(3)单击“打开“按钮自动对孙换文挡进行转换修复。 (4)如果显示的文挡内容混乱，单击“文件---另存为”，将文挡保存为“RTF格式”或其他word所识别的格式。 (5)保存后关闭文挡，再次打开以“RTF格式”保存的文挡即可看到完整的文挡。 (6)再将文挡保存为“DOC格式”即可，这样就完成了对孙换文挡的修复操作。 提示：此方法也同样只可以在word2002以上的版本中使用。 方法三：重设格式法 Word用文档中的最后一个段落标记关联各种格式设置信息，特别是节与样式的格式设置。这样我们就可以将最后一个段落标记之外的所有内容复制到新文档，就有可能将损坏的内容留在原始文档中。步骤如下：①在Word中打开损坏的文档，选择“工具→选项”然后选择“编辑”选项卡，取消“使用智能段落选择范围”复选框前的勾。取消选中该复选框，选定整个段落时，Word将不会自动选定段落标记，然后单击“确定”按钮。 ②选定最后一个段落标记之外的所有内容，方法是：按“Ctrl+End”组合键，然后按“Ctrl+Shift+Home”组合键。 ③在常用工具栏中，依次单击“复制”、“新建”和“粘贴”按钮。方法四：禁止自动宏的运行 如果某个Word文档中包含有错误的自动宏代码，那么当你试图打开该文档时，其中的自动宏由于错误不能正常运行，从而引发不能打开文档的错误。此时，请在“Windows资源管理器”中，按住Shift键，然后再双击该Word文档，则可阻止自动宏的运行，从而能够打开文档。

网上有免费的文件恢复软件，对误删或被格的文件恢复效果好，这种损坏的文件恢复的可能性小。

你在乱码的文档上右键，选择用 word 打开，一般情况下word会先弹出一个编码选择对话框，让你选择编码，你选择一个预览正确的编码就行了。或者，你先启动 word，再点击打开文件按钮，找到那个乱码的文本文件，打开，再选择编码。在 Ubuntu 下，它的“记事本”就有选择编码的功能。