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多少分贝的声音对睡眠有影响?

3690人浏览 2023-10-23
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4个回答
  • cjy
    cjy

    2023-10-23

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    一般认为40分贝是人类正常的环境声音,高于这个值就有可能会产生一些危害,包括影响睡眠和休息、干扰工作、妨碍谈话、使听力受损、甚至引起心血管系统、神经系统和消化系统等方面的疾病,基本上可以归纳出以下几类: 1)干扰睡眠,影响人的睡眠质量和数量,出现呼吸频繁、脉搏跳动加剧、神经兴奋等,第二天会出现疲倦、易累,影响工作效率,长期下去会引起失眠、耳鸣多梦、疲劳乏力、记忆力衰退等症状,在高噪音情况下,这种病的发病率可达到50~60%; 2)损伤听力,85分贝以下噪声不至于危害听觉,而超过85分贝可能对听力造成损伤,但是这种伤害只是暂时的,只要不是长期生活在这种高噪音条件下还是可以恢复的; 3)对人体的生理影响,噪声会引起人体紧张的反应,刺激肾上腺的分泌,引起心率改变和血压上升。噪声可使人的唾液、胃液分泌减少,胃酸降低,从而易患胃溃疡和十二指肠溃疡; 4)对儿童和胎儿的影响,在噪声环境下儿童的智力发育缓慢,有研究表明吵闹环境下儿童智力发育比安静环境中的低20%。噪声还会对母体产生紧张反应,引起子宫血管收缩,以致影响供给胎儿发育所必需的养料和氧气。

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  • cxp_2020
    cxp_2020

    2023-10-23

    40左右吧

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  • pwg1111
    pwg1111

    2023-10-23

    没有影响,六十五分贝以上对身体有影响。

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  • j19960915
    j19960915

    2023-10-23

    10分贝大约是人刚刚能感觉到的声音。一般声音在30分贝左右时不会影响正常的生活和休息,而达到50分贝以上时,人们有较大的感觉,很难入睡。10~20分贝,很静,几乎感觉不到。20~40分贝,相当于轻声说话。40~60分贝,相当于普通室内谈话。60~70分贝,相当于大声喊叫,有损神经。70~90分贝,很吵。长期在这种环境下学习和生活,会使人的神经细胞逐渐受到破坏。90~100分贝,会使听力受损。100~120分贝,使人难以忍受,几分钟就可暂时致聋。  国家有关标准规定:住宅区的噪音,白天不能超过50分贝,夜间应低于45分贝。

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